Une participation active, un entraînement régulier, l’implication dans des techniques qui ont fait leur preuve, vous permettront d’obtenir des effets à court moyen et long terme.
En séance individuelle, en fonction de la problématique, nous fixerons ensemble un objectif personnel spécifique à atteindre.

Cet objectif sera défini lors de la première séance.
Pour atteindre votre objectif, qu’il soit thérapeutique ou dans le cadre d'un développement personnel, 8 à 12 séances seront nécessaires.
Elles seront adaptées à votre rythme d’évolution.